Spectrum Wellness For Women

Saudi Arabia



At a glance

Type
Gym
Local tip
For best results, consider combining group classes with personal training to tailor fitness goals.

Spectrum Wellness For Women, som ligger på Said Ibn Zayd Rd i Qurtubah, Riyadh, Saudi-Arabia, tilbyr en omfattende velværeopplevelse som er utformet eksklusivt for kvinner og jenter. Senteret tilbyr en harmonisk kombinasjon av trening, ernæring og skjønnhetstjenester, med mål om å styrke kundenes velvære og selvtillit. Tilbudene er bygget rundt personlige treningsplaner, gruppetrening og økter i små grupper. Kvinner i alle aldre kan dra nytte av spesialiserte programmer, blant annet TRX, Pilates, yoga og Zumba, tilpasset ulike treningsnivåer og preferanser.

Senteret legger vekt på opplæring og personlig omsorg, og hjelper kvinner med å nå helsemålene sine i et støttende miljø. Enten det er gjennom personlig trening eller gruppetimer, får kundene mulighet til å prøve ulike aktiviteter som antigravitasjonstrening og MMA. Ernærings- og skjønnhetstjenester utfyller treningsprogrammene og gir en helhetlig tilnærming til velvære.

Spectrum Wellness For Women har brukervennlige åpningstider som gjør det enkelt å finne tid i en travel hverdag. Senteret ligger i nærheten av Jareer Bookstore og er lett tilgjengelig for dem som bor i eller besøker Riyadh-området. Senteret er et omsorgsfullt sted der kvinner kan fokusere på den generelle helsen sin i et imøtekommende og støttende miljø.

Reviews

Frequently Asked Questions

Spectrum tilbyr en rekke timer, blant annet Pilates, Yoga, Zumba og MMA.
Det ligger på Said Ibn Zayd Rd i Qurtubah-distriktet i Riyadh, nær Jareer Bookstore.
Det er åpent fra søndag til torsdag kl. 9.00–21.00 og lørdag kl. 9.00–14.00.
Ja, Spectrum Wellness For Women inkluderer ernæringstjenester som en del av sin helhetlige tilnærming til velvære.
Ja, senteret henvender seg til kvinner og jenter og tilbyr programmer som passer for ulike aldre og kondisjonsnivåer.
Ja, det tilbys gruppetimer som gir muligheter for trening i fellesskap.
Interesserte kan besøke senteret for mer informasjon og hjelp med medlemskap og programmer.
Ja, Spectrum tilbyr personlig trening tilpasset individuelle treningsbehov.
Ja, skjønnhetstjenester er en del av den helhetlige tilnærmingen som tilbys, og utfyller trenings- og ernæringsprogrammene.
Senteret kan kontaktes direkte via de oppførte kommunikasjonskanalene for spørsmål og timebestillinger.

Top Things To Do in Saudi Arabia

See All →

Trusted local guides, read by millions every month

  • 2006 online since
  • 26.4M page views a month across the network
  • 14 languages

180+ destination guides, one network

Every guide covers a single destination on its own website, with events, restaurants, things to do and places to stay chosen from local recommendations.

My Guide Network Locations

Nearby Destinations

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.

Added to your trip Added to day {[{trip.toast.day}]}, MorningAfternoonEvening Saved to your trip Already in your trip Transfer saved to your trip Save your trip to get fresh suggestions Staying in {[{trip.toast.label}]} Base cleared Trip deleted Link copied Could not save your trip Something went wrong, please try again